Lepota in zdravje

Priznam, dolgo časa sem imela precej stereotipno predstavo o botoxu. Zdelo se mi je nekaj, kar si dajo zvezdnice, da bi ohranile umetno mladosten videz. A z leti se je moj pogled spremenil, predvsem takrat, ko sem se začela bolj opazovati v ogledalu in opazila, da se je moj obraz začel spreminjati.  

Ni me motila vsaka gubica posebej, bolj me je motil izraz, ki ga je moj obraz začel kazati. Utrujenost, rahla jeza, čeprav sem bila čisto dobre volje. Ko mi je prijateljica zaupala, da si občasno privošči botox in da ji to daje občutek svežine, sem začela razmišljati. Njena obrazna mimika je bila še vedno naravna, ni bila “zabetonirana”, kot sem si to prej predstavljala.  

Po dolgem premisleku in pogovoru s strokovnjakinjo sem se odločila, da poskusim. Prvi obisk je bil sicer bolj informativen, razložila mi je, kaj botox dejansko je, kako deluje, kaj lahko pričakujem in predvsem, kaj ne. To mi je dalo občutek varnosti in kontrole.  

Botox: Obraz je bolj nežen, spočit, a še vedno moj.

Postopek je bil hiter in skoraj neboleč. Priznam, prvi teden sem bila malce napeta – ali sem naredila prav, bo to sploh delovalo, bom izgledala nenaravno? A ko so se rezultati začeli kazati, sem bila prijetno presenečena. Obraz je bil mehkejši, bolj spočit, a še vedno moj.  

Najbolj zanimivo pa je bilo, da sem se počutila bolj samozavestno, pa  ne zato, ker bi hotela biti nekdo drug, ampak zato, ker sem si nekaj privoščila zase. Botox zame ni postal obsesija ali stalna praksa, ampak orodje, s katerim sem si povrnila občutek, da sem lahko zadovoljna s svojim odsevom. In to je tisto, kar šteje.

Zanimivo je tudi, kako se je po moji izkušnji spremenil odnos ljudi okoli mene. Nihče ni opazil botoxa, so pa rekli, da izgledam spočita, bolj sveža. To mi je potrdilo, da sem izbrala pravo mero. Danes o tem govorim čisto odkrito, brez sramu. Ker ni nič narobe, če se človek v svoji koži počuti dobro.…

Kamnoseštvo Kočevje

Si kdaj razmišljal, da bi dodal malo prestiža svojemu domu, vrtu ali grobnemu spomeniku? Zelo verjetno veš, da pri tem igra kamen veliko vlogo. Kamnoseštvo Kočevje ni samo obrt, ampak prava umetnost. In v Kamnoseštvo Kočevje jo mojstri obvladajo do potankosti. Od kuhinjskih pultov do nagrobnikov, od okenskih polic do unikatnih vrtnih detajlov. Vse se da narediti iz kamna, če ga obdelajo pravi strokovnjaki.  

Kamnoseštvo Kočevje ti lahko pomaga pri vsakem projektu.

Zakaj sploh izbrati kamen? Prvič, ker je trajen. Karkoli izbereš, bo zdržalo desetletja, če ne celo stoletja. Drugič, ker izgleda noro dobro. Naravni kamen ima svojo strukturo, barvo in unikatnost, ki je ne more nadomestiti noben umeten material. In tretjič, vzdrževanje je minimalno. Malo ga očistiš, po potrebi zloščiš in to je to.  

V Kamnoseštvo Kočevje lahko najdeš mojstre, ki znajo iz kamna oblikovati skoraj vse, kar si zamisliš. Če prenavljaš hišo in rabiš nove stopnice, okenske police ali kamnito ograjo, ti lahko naredijo vse po meri. Če urejaš vrt, so tu fontane, klopi, okrasni kamni in celo kamnite letne kuhinje, ki bodo zdržale vse vremenske razmere.  

Seveda pa je ena največjih storitev, ki jo nudi kamnoseštvo Kočevje, tudi izdelava nagrobnih spomenikov. Gre za občutljivo delo, ki zahteva natančnost, estetiko in posluh za želje strank. Kamen omogoča, da se ustvari nekaj trajnega, nekaj, kar bo za vedno ostalo v spomin.  

Poleg kakovosti pa je pomembno tudi, da ti mojstri znajo svetovati pri izbiri kamna. Trg jih ponuja nešteto, od granita, marmorja,.. Vsak ima svoje prednosti, katerega boš uporabil pa je odvisno od tega, kakšen  je tvoj cilj. Kamnoseštvo Kočevje ti lahko pomaga pri vsakem projektu. 

Če torej iščeš kvalitetnega ponudnika, se splača izbrati ekipo iz Kamnoseštvo Kočevje, saj imajo izkušnje, delajo natančno in znajo dobro svetovati. Pri kamnu ni prostora za napake. Enkrat je treba narediti prav, da bo stvar zdržala in izgledala brezhibno. Zato izberi mojstre, ki vedo, kaj delajo, in bodo poskrbeli, da bo končni rezultat točno tak, kot si ga želiš.…

3d tisk

Vse se je začelo z zlomljenim ročajem na kuhinjskem predalu. Nič posebnega, le še ena izmed vsakdanjih težav. Zataknilo pa se je, ker je kuhinja starejši model in takih ročajev v prodaji več nimajo. Zamenjati bi torej morala vse ročaje na vseh predalih.

Kot naročeno pa sem pred trgovino na parkirišču srečala prijatelja s katerim sva poklepetala in seveda je pogovor nanesel tudi na zlomljen ročaj. ”Zakaj pa enostavno ročaja ne natisneš? 3D tisk je rešitev za take stvari, pa še dostop do tiskalnika imaš v lokalnem ustvarjalnem laboratoriju.”
3D tisk? Priznam, o tem sem slišala in prebrala že veliko, a vedno sem mislila, da je to nekaj za inženirje in oblikovalce, ne za nekoga, ki se mu je zlomil ročaj na predalu. Ampak ker sem bila radovedna in malo trmasta – ker vseh ročajev pa že ne bom zamenjala, sem se odločila, da poskusim.

3D tisk: Vse se je začelo z zlomljenim ročajem

3D tisk je bil kot odkritje neke nove dimenzije. Najprej sem izrisala model in ko sem pritisnila gumb ‘Natisni’ sem bila očarana. Opazovala sem, kako se plast za plastjo sestavlja predmet. Izgledalo je res kot nekakšna čarovnija. Ročaj sem pritrdila na predal in deloval je odlično. Ampak seveda se stvar tukaj ni zaključila. Namesto, da bi se zadovoljila z rešenim priblemom, sem si začela postavljati vprašanja – Kaj vse lahko še ustvarim? Kje vse mi 3D tisk lahko pomaga?

V naslednjih mesecih sem natisnila vse – od držala za kable, do unikatnih obeskov za ključe, celo okraske za smrečico. Z vsakim mini projektom sem se naučila nekaj novega, tako o dizajnu, kot o materialih in samem procesu tiska. Ugotovila sem, da 3D tisk ni tehnologija, ki se tiče samo velikih industrij ampak tudi orodje, ki odpira vrata domišljiji.

Danes imam svoj majhen 3D tiskalnik doma. Vsakič, ko iz nič ustvarim nekaj, se spomnim, da je tudi najbolj preprost problem lahko začetek nečesa novega. In vse se je začelo z zlomljenim ročajem na predalu. …

Geotermalna toplotna črpalka

V službi je vedno več govora, kako se geotermalna toplotna črpalka še najbolj izplača, saj je ta zelo učinkovita in okolju prijazna.

Sodelavec neprestano poudarja, kako se mu to pozna na položnicah, saj odkar ogreva prostor in vodo z geotermalno toplotno črpalko, so stroški občutno cenejši. A njemu je fajn, saj se mu res izplača jo imet, saj ima res veliko hišo z veliko parcelo, ki pa so jo še ne dolgo nazaj tudi izolirali. Tako ima čez leto konstantno temperaturo, ne glede na to ali je poleti vroče in kako mrzlo je čez zimo. Saj geotermalna toplotna črpalka uporablja obnovljiv energije, kjer pa se gre za toploto iz zemlje. Prav tako, pa geotermalna toplotna črpalka ne zahteva nobenega dimnika ali dodatnih goriv. Sicer je dal kar nekaj na začetku, saj so investicije kar visoke, a se danes hitro vse reši z obročnim plačevanjem. Predvsem pa je imel srečo, da je njegova parcela, oziroma teren stabilen, da sploh lahko ima kolektorje in vrtine, prav tako, pa je tudi kraj kjer ima postavljeno hišo, primeren za vertikalne vrtnine. Prav tako pa so mu še vedno prišli prav stari radiatorji, saj so bili prav tako primerni, tudi za ogrevanje z geotermalno toplotno črpalko, in hkrati lepo vzdrževani, da so lahko ta ogrevalni sistem obdržali, saj če ne bi bil še tukaj strošek več. Tako je sodelavec imel res idealne pogoje za geotermalno toplotno črpalko.

A tudi če ne, pravi, da bi se lotil izbire tudi kakšne alternative, kot bi to lahko bila zračna toplotna črpalka, solarni sistemi ali pa kakšna druga kombinacija z biomaso. Je pa tudi res, da je sodelavec si že nekaj časa želel in govoril, da bo imel takšno toplotno črpalko, zato se je tudi lotil vse prenove hiše in tako počasi pripravljal teren, da bo bila geotermalna toplotna črpalka, res tudi pri njemu.

Ali je geotermalna toplotna črpalka za vsakogar?…

Suzuki motorji

Že vrsto let sem sedaj imel svojo barko, s katero pa sem se lahko odpravil kam na morje, ter se nato veliko bolj zabaval. Ta barka mi je tako res zelo lepo polepšala moj čas, ki sem ga preživel na morju, ter je bil to odličen nakup, sploh pa zato, ker sem na morju vsako leto preživel kar nekaj let. Po nekaj letih, od kar pa imam to barko, pa sem se odločil za nadgraditev, natančneje nadgraditev motorja.

O temu pa sem dolgo razmišljal, ter so se mi že nekaj časa zdeli kakšni Suzuki motorji odlični za mojo barko, saj bi ji povečali zmogljivost. Predno pa sem se tega lotil, pa sem moral paziti na kar nekaj reči, saj menjava motorja na braki ni tako enostavna, kot se zdi. Med vsemi Suzuki motorji sem namreč moral sprva najti kakšnega, ki bi bil primerne velikosti za mojo barko, ter zanjo ne bi bil premočan. Moral je torej biti združljiv z mojo barko.

Nato pa sem še moral poskrbeti za tehnično integracijo. To je pomenilo, da sem moral spet pogledati združljivost novega motorja z barko in pa posodobiti določene gorivne cevi in filtre. Prav tako pa je to zahtevalo tudi nov in bolj zmogljiv akumulator. 

Zadnji korak pa je bila še homologacija, kajti kakršna koli tehnična sprememba plovila, kot so bili tudi ti Suzuki motorji, se mora homologirati. Temu pa je sledil še kakšen servis in je bilo to vse. Čeprav pa sem naštel zelo veliko reči, pa me to spet ni prišlo tako drago, oziroma je bilo znotraj tega, kar sem pričakoval, kar pa je bilo res super. Zato pa sem bil tedaj s tem projektom res zelo zadovoljen, saj sem lahko svojo barko zelo lepo nadgradil, kar pa je povečalo zabavo na morju, ker je barka tedaj lahko šla veliko hitreje. 

Suzuki motorji so izboljšali mojo barko…

Garažna vrata cena

Do sedaj sem za svojo garažo moral nekajkrat kupiti nova garažna vrata. To pa me je do sedaj že kar malo razjezilo, kajti ni bilo jasno, zakaj se tako pogosto srečam s tem nakupom, oziroma zakaj se mi ta vrata tako pogosto pokvarijo ter zahtevajo menjavo. Zato pa sem malo pogledal vsa garažna vrata, ki sem jih do sedaj kupil. Ta pa so bila tri, ter so imela vsa nekaj skupnega in sicer ceno. Tako pa sem ugotovil, da je garažna vrata cena malo preveč vplivala na moj nakup, oziroma sem si vedno privoščil premalo denarja, da bi lahko kupil kakšna kvalitetna vrata.

Zaradi tega pa sem se sedaj odločil, da bodo garažna vrata, ki jih bom kupil, bila nekoliko dražja, saj sem predvideval, da bom s tem lahko pridobil veliko kvalitetnejša, kajti cena je po navadi dober indikator cene.

Zato pa se sedaj nisem tako omejil na to kakšna bo garažna vrata cena, oziroma sem si privoščil malo več denarja za ta nakup. Čeprav pa me je to torej stalo več, pa se mi je zdelo, da se bo to definitivno splačalo, glede na to, da potem ne bom rabil spet v roku parih let kupiti nova. 

Ogled na spletu pa mi je nato lahko dal dobro idejo različnih opcij, ki sem jih imel. Vsa garažna vrata, oziroma tista, katerih garažna vrata cena, je bila nekoliko višja, pa so bila podprta z forumi strank, kjer so te delile svoje izkušnje. To pa mi je dalo dobro idejo tega, da bo moj nakup vreden denarja, ter bodo garažna vrata trajna in se ne bodo hitro pokvarila.

Garažna vrata cena je lahko dober indikator kvalitete

Zato pa sem bil lahko sedaj v svoj nakup prepričan, da je zadnji, kar se tiče garažnih vrat, za nekaj naslednjih let, tako da sem se lahko malo sprostil, ter se s tem nisem več obremenjeval. …

Prodaja nepremičnin

Danes prodaja nepremičnin ves čas niha

Po dolgem času sem obiskal domače kraje. Že kar nekaj časa, pravzaprav nekaj let nisem bil v rodnem mestu, zdaj pa smo si vzeli čas, teden dni dopusta, za obiske domačih in ponovno spoznavanje mesta, ki se je v vseh teh letih moje odsotnosti kar zelo spremenilo. Stare grajske stavbe so zamenjale nove moderne stolpnice.

Predel kjer sem preživel svojo mladost je dobil čisto novo podobo, skoraj neprepoznavno, edino park, v katerem smo preživeli ogromno svojega najstniškega časa je ostal enak, nedotaknjen. No skoraj, nekaj dreves so podrli, nekaj so jih na novo zasadili in uredili otroško igrišče s peskovniki in igrali za najmlajše. Sedim na klopci in opazujem mimoidoče, mogočnega drevesa, na katerem smo imeli drevesno hiško in na katerem sem prižgal prvi cigaret ni več, že takrat je bilo staro kot biblija, danes je na tem mestu posajena mlada breza. Stavbe okrog parka vse nove, očitno prodaja nepremičnin cveti v tem mojem mestu, nekoč mogočno industrijsko središče. Pod stavbami se bohotijo osvetljene izložbe, lokali, trgovinice, pisarne, agencije. Vsega je dovolj.

Ustavim se pred izložbo kjer piše prodaja nepremičnin. Kar pestra ponudba, cena kvadratnega metra pa več kot enkrat nižja kot pri nas na obali. Koliko več morajo tukaj prodati kot pri nas, provizija od prodaja nepremičnin je povsod enaka, dva procenta od prodanega zneska. Iz agencije stopita dve ženski s kavnimi skodelicami v rokah in prižgeta cigareto. V vetru vsake toliko slišim kakšno njuno besedo, ujamem, ko rjavolaska reče, da se prodaja nepremičnin počasi umirja in da šef razmišlja o zaprtju agencije in selitvi v glavno mesto, kjer prodaja nepremičnin še vedno cveti in vedno bo. Prestolnica je pač prestolnica.

Počasi se odpravim proti lokalu čez cesto, mi je zadišala njuna kava in prav z užitkom bom tudi jaz popil eno skodelico dobre kave in zraven pokadil še zadnjo cigareto. Potem pa dovolj kajenja. Kjer sem začel bom tudi končal.…

Vzglavniki

Z leti se pojavijo tudi določene bolečine. Sama sem jih pričakovala, ker imam skoliozo hrbtenice in so me na to opozarjali, če ne bom telovadila vsak dan. Seveda lahko povem, da nisem telovadila, kajti vedno sem imela drugo delo. Ker pa nisem imela bolečin, je to še bolj vplivalo, da nisem telovadila. Prišla pa  so leta in začele so se bolečine predvsem ponoči. Tako sem vedela, da je ura, da začnem telovaditi. Ker pa na pravilno spanje in bolečine lahko vplivajo tudi napačno izbrani vzglavniki, sem se odločila tudi za ta nakup. 

Šla sem namreč v trgovino po novi vzglavnik, ki bi mi mogoče omogočil boljše spanje brez bolečin. Seveda sem vedela, da to rešitev, da bom morala vseeno telovaditi, vendar pa sem upala na čudež. Lahko rečem, da je čudež prišel, da sem res boljše spala, bolečine pa so bile le malo manjše. Tako sem vedela, da je telovadba ključ do mojega zdravja. Ni bilo druge rešitve. Vzglavniki nam res pomagajo, da lahko boljše spimo, v to ne dvomim. Vendar pa imam sama večjo težavo in brez telovadbe, če se želim rešiti bolečin, ne bo šlo. 

Tako sem začela telovaditi, se raztezati vsak dan. Prvi teden ni bilo prav nič boljše, tako da sem skoraj obupala. Povedali so mi, da moram vztrajati in sem. Danes je veliko boljše. Danes se prebujam bolj spočita, počutim se bolj zdrava. Ja, vzglavniki pomagajo pri tem, to ni dvoma. Je pa res, da moramo tudi sami nekaj narediti glede zdravja. Gibanje je ključnega pomena, pravilno izbrani vzglavniki nam bodo tako in tako pomagali, da bo naša lega telesa ponoči pravilna. Tako bomo imeli manj bolečin in več energije, ker se bomo prebudili spočiti in brez hudih bolečin. Poskrbite za gibanje, vaši vzglavniki pa naj bodo pravilno izbrani glede na vaše telo. To šteje. 

Vzglavniki in boleč hrbet…

Jordan 10

Sama zelo obožujem čevlje, še posebej imam v mislih športne superge, saj nisem ravno tip ženske, ki bi jo petke lahko navdušile.

Sicer sem včasih bila res prava zbirateljica vseh teh superg, a sedaj sem si svojo zbirko čevljev nekoliko omilila in zoožala, že zaradi prostora. A še vedno zelo rada pogledam kakšne Air Jordanke, saj je to zame čevelj, ki mi je res zelo všeč in so to ene od tistih, ki so bile povod v mojo ljubezen do superg. Tako sem že v mlajših letih zelo oboževala Jordan 10, a niso bili nikoli na voljo v moji številki noge. Tako da sem jih vedno le občudovala po spletu ali pa na trgovskih policah.

Če sem videla osebo, ki ima takšne sanjske čevlje, mi je že postala všeč, čeprav še nisem niti vedela njenega imena. Takrat sem bila mnenja, da čevlji veliko povejo o človeku. No danes pa mislim, da so tudi čevlji eni od pokazateljev, ni pa še to edini argument. No ja, saj je popolnoma normalno, saj vsi odraščamo. A vendar so Air Jordan 10 še vedno tista klasika od čevlja, ki mi takoj preusmeri pogled. Tako si mislim, kot da bi bili tej čevlji mojega otroštva. Predvsem so mi pa všeč, zaradi visokega predela na gležnjih in pa barvne kombinacije, ki so vedno skrbno izbrane. Res izgledajo takšne košarkarske superge, ki pa po mojem mnenju, čeprav se tukaj ne bi vsak strinjal, pašejo tako na športni outfit kot tudi na elegantni stil oblačenja.

Od nekdaj so mi všeč Air Jordan 10 superge

Čevlji Air Jordan 10 še vedno na moji listi želja, ki si jih nekega dne bom privoščila. No, ja, toliko o čevljih, saj jih vsi zelo radi kombiniramo na različne stile oblačenja, saj navsezadnje imajo le svojo funkcijo udobja in zaščite podplata. Če pa so nam še estetsko lepi, pa je to še toliko boljše.…

Točkovni snegolovi

Poslušala sem brata, ki sta se s stricem pogovarjala za mizo, da morajo nekaj po štimati na strehi.

Sprva nisem razumela točno o čem sta govorila, saj sem med njunim pogovorom pisala sporočila fantu, in zraven še gledala objave, meni zelo priljubljene influencerke, ki je zelo rada podpirala zdravo prehrano. Sem pa vmes slišala, da se je glas kar malo povzdignil, tako da sem ugotovila, da so točkovni snegolovi njuna glavna debata. Vem, da sta se pogovarjala že lani o istem problemu, in skoraj si upam stavit, da tudi letos, bosta potrebovala kar nekaj časa, da bosta problem, ki zadeva snegolove, raje prestavila za kakšno leto kasneje, saj so zime postale zelo mile, in snega za ta kraj ni več tako značilen.

Ko so točkovni snegolovi postali del glavne debate

A menda pa predpisi še vedno ostajajo enaki, ki pa so za ta kraj, točkovni snegolovi vseeno predpisani. Pravijo, da kar se more, da ni težko. Res nisem vedela za kaj sta tako komplicirala, tako sem se odločila, da bom telefon pospravila in nadaljevala s scrollanjem kasneje. Tako sem se potrudila, da bi se nazaj vrgla v njun pogovor. Točkovni snegolovi so jima res dala vetra, saj se je že začelo zopet tisto naslavljanja, zakaj se določene stvari še vedno niso rešile. Tako sem se v bistvu spraševala, ali bi mi bilo morda scrollanje po družbenih omrežjih morda vseeno ljubše, saj sploh nista opazila, da sem polila sok, ki je bil na mizi. Z takšnimi manjšimi prepiri in spreobračanji mi res ni bilo za sodelovati pri pogovoru.

Nato sem opazila da sta oba utihnila in gledala dol. Postala sem bolj pozorna na njuno mimiko obraza. Oglasila sem se, in ju vprašala, kako sta se zmenila, in tako sta mi zaupala, da sta se odločila, da bosta poklicala enega drugega mojstra, ki bi lahko te snegolove malce pogledal in zamenjal, če ima kakšnega za zamenjat. Tako so bili točkovni snegolovi rešeni.…